Ko govorimo o vlaženju kože, pogosto pomislimo le na nanos kreme, vendar gre za veliko več kot to. Koža je največji organ našega telesa in ima pomembno vlogo pri zaščiti pred zunanjimi vplivi. Hidrirana koža je bolj elastična, sijoča in odporna na poškodbe ter staranje.
Zjutraj je priporočljivo nanesti lahko vlažilno kremo, ki vsebuje sestavine kot so hialuronska kislina, glicerin ali ceramidi, saj te pomagajo zadrževati vlago. Prav tako je ključnega pomena uporaba kreme z zaščitnim faktorjem (SPF), saj UV-žarki povzročajo prezgodnje staranje kože in pigmentne spremembe.
Zvečer pa je dobro uporabiti bogatejšo nočno kremo, ki kožo nahrani in ji pomaga pri regeneraciji. Poleg krem lahko vlaženje okrepimo tudi z uporabo serumov, tonikov ali obraznih meglic.
Ne smemo pa pozabiti na notranjo hidracijo – zadosten vnos vode čez dan je nepogrešljiv za zdrav videz kože. Vlaženje in zaščita kože nista le estetska, ampak tudi zdravstvena nuja, ki ohranja kožo zdravo, prožno in mladostno.