Stanje naše kože pogosto odraža naš notranji zdravstveni status. Zdrava, uravnotežena prehrana ima velik vpliv na videz kože, njeno elastičnost, sposobnost regeneracije in celo na nastanek kožnih težav, kot so
Zdrava in uravnotežena prehrana neposredno vpliva na stanje kože. Hrana bogata z vitamini, minerali in antioksidanti podpira naravno obnovo in odpornost kože.